ずぼら主婦の毎日

アラフォーずぼら主婦です。節約ごはん・ダイエット・育児など日常のことを書いたブログです。

やっと復帰!

更年期の不調も少し落ち着いて、ブログ書こうと思ったら、今度は久しぶりの喘息発作😱
今週は毎日点滴に通院して自宅で安静にしていました。
病院初日はこのご時世なので、喘息発作だろうけど念のためコロナの抗原検査受けました。
結果は陰性。コロナじゃなくてひと安心♪

上の子を出産したあとは喘息酷くなったけど、下の子を出産してから、すごく調子も良かったので体質かわったのかと思ってました!
どうやら勘違いだったようです。

難しいとは思うけど、体質改善について本で勉強してチャレンジしてみようかな!


やっと喘息も落ち着いてきたので、久しぶりにご飯作りました。とはいっても、まだ完全復活ではないので2品手抜きご飯です😋

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・ささみのマヨポン炒め 約230円
・ゴーヤチャンプル 約100円
・お味噌汁 約30円

合計 約360円

品数少ないので安いのは当然ですね!

無理せずボチボチ家事復帰します!

それでは、また明日(*^ー^)ノ♪

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