昨日で水ダイエット1週間が終わりました。
今朝の体重は、、、
昨日と変わらず😢
1週間で-0.9キロでした!
約1キロしか減っていませんが、毎日晩酌していたし、ごはんしっかり食べてたし、よく体重減ったなってビックリです!
水ダイエットはもうしばらく継続していこうと思います。
経過はまた報告します♪
昨日で水ダイエット1週間が終わりました。
今朝の体重は、、、
昨日と変わらず😢
1週間で-0.9キロでした!
約1キロしか減っていませんが、毎日晩酌していたし、ごはんしっかり食べてたし、よく体重減ったなってビックリです!
水ダイエットはもうしばらく継続していこうと思います。
経過はまた報告します♪