2021-05-21 水ダイエット1日目 ダイエット 56キロまで体重が減ったのに、気がつけば中断していたダイエット😓今朝、久しぶりに体重計に乗ったら、、、なんと、【59.3kg】😨3キロも太ってました。流石にヤバイのでダイエット再開です! 今回はYouTubeのオススメ動画にあった、 【水ダイエット】をとりあえず1週間頑張ります!お水を【体重×35ml】の量を毎日飲むだけの簡単ダイエットです😊私の場合は約2Lのお水を毎日飲みます。2Lも飲むの大変そうだなと思ったけど、以外に飲めました。明日もこの調子で頑張ります!