2021-03-17 ダイエット6日目 ダイエット 今日でさつまいもダイエット6日目。今日の食事は、朝、トースト 昼、さつまいも、茹で鶏、味噌汁夜、さつまいも 今日の体重は56.1キロ また体重の変化なし😭生理中で痩せにくい時期だし、運動もしてないですしね💦それでも、6日間で-1.3キロです☺️ 明日は、娘が学校休みなのでお昼は久しぶりに外食します♪と言うことで、さつまいもダイエットは一旦お休みです。 予定では、日曜日まで休んで22日の月曜日から再開しようと思っています!その間、体重が戻らないように気を付けます!