ダイエット3日目

今日でさつまいもダイエット3日目。

生理中という事もあり、運動は全くしていません💦

今日の食事内容は、

朝・カスタードデニッシュ
昼・さつまいも、ゆで卵
夜・さつまいも、ゆで卵、味噌汁

昼・夜にゆで卵をプラスしました！

今日の体重は56.4キロ。
ダイエット3日目で－1キロ😊

空腹感もないのに、3日目で－1キロって嬉しい♪
明日もダイエット頑張ります！