ずぼら主婦の毎日

アラフォーずぼら主婦です。節約ごはん・ダイエット・育児など日常のことを書いたブログです。

ダイエット3日目

今日でさつまいもダイエット3日目。

生理中という事もあり、運動は全くしていません💦

今日の食事内容は、

朝・カスタードデニッシュ
昼・さつまいも、ゆで卵
夜・さつまいも、ゆで卵、味噌汁


昼・夜にゆで卵をプラスしました!

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今日の体重は56.4キロ。
ダイエット3日目で-1キロ😊


空腹感もないのに、3日目で-1キロって嬉しい♪
明日もダイエット頑張ります!