ごはん・料理
こんばんは☆ 昨日は、子供と公園で遊んで疲れたので夜ごはんはお弁当を買いに行きました！ 久しぶりに沢山走り回って、今日は筋肉痛です 昨日は手抜きしたので、今日はいつもより副菜多めの夜ごはん 副菜多めと言っても、和えるだけ炒めるだけの簡単な物ばか…
今日は朝から遠出で、往復約4時間の運転 今日は流石に疲れたので、手抜きご飯です 大人はもつとキャベツの煮込み。 子供はお好み焼きです！ 今日はこれを作るのが精一杯。 でも、お惣菜を買わずに作ったので自分を褒めてあげたい 明日も用事で夕方が忙しいの…
今日は、午前中は母親の病院、午後は仕事関係の説明会とバタバタな１日でした こんな日はご飯作る気がしないんですが、今日は母親の病院の後に夜ごはんの買い物を済ませていたので、仕方なく調理。 今日は忙しくて疲れるの分かっていたのに、刺身用のアジを…
昨日コロナワクチン4回目を接種したのですが、今日は頭痛と倦怠感で一日中ダラダラと過ごしました 夜ごはんは、混ぜるだけのパスタソースと作り置きの副菜などで手抜きご飯です！ パスタはキューピーのペペロンチーノ 茹でたパスタに混ぜるだけで簡単♪ 写真…
我が家は夫婦でお酒が大好き 子供が体調不良の時以外は、毎日晩酌していたのですが、健康の為少し前から休肝日をつくる事にしました！ 今日は休肝日なので、夜ごはんはしっかりお米を食べました 今夜はオムライス♪ 簡単だけど子供も喜ぶし、手抜き料理の定番…
今日の夜ごはんは麻婆の素を使って麻婆豆腐ナス！ 昔は麻婆の素を使わずに作ってたけど、子供達は麻婆の素の味が好きというので、今は麻婆の素使ってます！ 我が家の子供は、手作りより添加物たっぷりのレトルトの味が好みのようです とりあえず、明日はコロ…
上の子の小学校、コロナで今週いっぱい学級閉鎖の予定でしたが、期間が短縮になって今日から学校再開でした 給食再開で幸せ❤ 今日は久しぶりにのんびり出来ました♪ 夜ごはんも久しぶりに頑張りました！ 今夜は激安の胸肉でチキンカツ♪ 豚カツも大好きだけど…
今日の夜ご飯のメインはアジ！何と6尾で162円と激安😍フライと迷いましたが、竜田揚げにしました！・アジの竜田揚げ 約160円 ・エビチリ 約280円 ・カボチャの煮物 約100円 ・お味噌汁 約30円合計 約570円 570円と言っても、おかずは全部食べてなくて残ってい…
母親がパーキンソン病になってから、なかなか普段の生活に戻る事が出来ません。パーキンソン病は週1回のリハビリと月1回診察。その他の病気で2週間に1回の内科。その他、銀行や買い物の送迎。通院や買い物などは曜日が決まっているので、生活リズムも整って…
母親がパーキンソン病になってから、相変わらずバタバタな日々を過ごしています！もちろんダイエットも中断したまま。 週4日ほど頑張っていたジョギングも現在はお休み中です。運動の時間もなかなかとれないので、とりあえず食事を気をつける事にしました。…
今日の夜ごはんは、糸こんにゃくでヘルシーメニューにしました！糸こんにゃくとえのき、野菜、キムチを入れてボリュームはあるけどヘルシーですさらに、1人前約150円とかなり激安です！もちろん子供は別メニュー！いい加減ダイエット頑張らないとヤバいです…
金曜日に、小学校の歓迎遠足がありました。上の子は3年生だけど、1年2年の遠足はコロナで中止3年生になって、やっと初めての遠足です☺️5時起きで久しぶりのお弁当作りました！お弁当はうさぎのおにぎりがいいとリクエスト本当はリボンを結んで可愛くしようと…
いつも朝食は主人が作ってくれてますが、今日は久しぶりに私が作りました🍴まあ、サンドイッチ作っただけですけどね😁今日はコロナワクチン3回目の接種に行くので、今のうちに夜ごはんを作ります！それでは、良い休日を(* ´ ▽ ` *)にほんブログ村
約1ヶ月ぶりのブログです。母親の病気(パーキンソン病)や育児等、いろいろな事が重なってストレスフルな日々を過ごしていますストレスで毎日イライラするし、最近は毎朝頭痛がひどくて痛み止めがかかせませんしばらく無理せずマイペースにブログを書こうと思…
こんばんは☺️今日は母親のパーキンソン病の検査日でした！ 明後日には結果が出ます。 多分、パーキンソン病で間違いないだろうなと思っているので、病気についてネットで勉強中です✏️いろいろ大変な事が多くなるだろうけど、落ち込む暇なんてありません。 前…
今日は、久しぶりに実家へごはんの差し入れをしました！・炊き込みご飯 ・豚肉のマヨポン炒め ・ほうれん草の白和え ・人参とピーマンのおかか和え ・きんぴらごぼう ・大豆の甘煮母親の体調が悪く、両親のごはんはお総菜やコンビニ弁当ばかりになっているの…
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 相変わらず母親の体調が悪くて、病院の付き添いや看病の日々が続いています。 小学校は冬休みだし、保育園も年末年始で休みなので子供達のお世話もあり、心身ともにクタク…
かなり久しぶりのブログです。実家の母の体調が悪くて、病院へ連れていったり、買物へ連れていったり、、、 子供も下の子→上の子の順番で風邪でダウン看病ばかりで、なかなか大変な日々でした。 そして私は昨日から声がガラガラ、鼻水ダラダラです。だけど、…
今夜も、手抜き節約ご飯です！・鶏むね肉のミートチーズ 約250円 ・きのこの卵炒め 約100円 ・ミックスビーンズとひじきのツナマヨ 約140円 ・おからのケーキ 約50円合計 約540円今日は、昨日購入した生おからの残りでケーキを焼きました♪ 上の子はおからは…
かなり久しぶりのブログです。節約ご飯はもちろん頑張っていましたが、ブログをサボっていました10月下旬からダイエットの為にスロージョギングを始めたんですが、すっかりジョギングにはまってしまい毎晩ジョギングやランニングのYouTubeを視ていますはじめ…
今日は日曜日なので、家族みんなで近所を散歩しました。私は家族の歩くスピードに合わせてスロージョギング。 今まで、どんなダイエットも長続きしませんでしたが、スロージョギングは今のところ続いています♪ ダイエットはもちろんですが、スローじゃなく、…
今日は、約1週間ぶりにスロージョギング頑張りました！ 手足口病で下の子が保育園を休んでいたので、中断していましたが、今日からまた再開です。 －１０キロ目指して頑張ります！ 今日の夜ごはん・チキンナゲット 約200円 ・ちくわとﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞの磯辺かき揚…
先週から下の子が手足口病にかかって、1週間保育園お休みしてました。 ほとんど何も食べれない状態が4日も続いて、本当に大変でした。 ずっと機嫌が悪く、夜泣きもひどかったんですが、 今日からやっと普通にご飯が食べれる様になりました♪今夜は見切り品の…
最近、子供の寝かしつけをしながら寝落ちする日が続いていて、久しぶりのブログです。最近、ダイエットの為にスロージョギングを始めたので夜は疲れて寝落ちしちゃいます －10キロ目指して頑張ります！ 今日の夜ごはん・ゴーヤチャンプル 約100円 ・サバ缶と…
ここ最近、体調が良くなくてブログお休みしてました。 子供も嘔吐下痢になったり、最近家族の誰かが体調不良です みんな健康で元気が一番！ 運動に食生活、もう少し気を使おうと思います。 今日は昨日の夜ごはん&今日の昼ごはんの写真だけ紹介します！昨日の…
おはようございます昨夜もまたまた寝落ちしてしまいました。今日はコロナワクチン2回目の接種です！ 熱が出ないといいけど、、、とりあえず、昨日の夜ごはんです。・かき揚げ(2種類)さつまいもの天ぷら 約120円 ・ギョーザ 約90円 ・お味噌汁 約30円合計 約2…
最近、ブログをサボり気味です。毎日書こうとは思っているんですが、小さい子がいるといつもバタバタでついサボってしまいます毎日ブログを書いている方達、本当に尊敬します。 どんな事でも毎日続けるって難しいですよね。毎日は難しくても、もう少し頑張っ…
今日は、玄関の片付けを頑張りました。 もう履かない靴を処分してスッキリ！ 本当は主人の靴も処分したいけど、勝手に捨てると怒られてしまう。 ずっと履いてない靴が沢山あるけど、主人は物を捨てられない性格なんですよね 服は内緒で少しずつ処分してるけ…
かなり久しぶりの投稿になりました。更年期や、コロナのワクチン接種で体調悪くてダラダラと過ごしてました。最近は更年期の症状が以前より酷くなってきてて、ちょっとキツいです 命の母を買ってるけど、飲み忘れることも多くてあまり効果がわからず。 もと…
昨日は疲れていたので、ブログはお休みしました。 夏休みも今日で終わりなので、少しは楽になるかな。 とりあえず３日までは短縮授業で早く帰って来るんですけどね。その後もどうなるのか、現時点では未定。 早くコロナが終息するといいな。 昨日の夜ごはん…
